MFR (Myo Facial Release) og ART (Aktiv Release Teknik)

Myo Facial Release Teknik er en teknik, hvor kiropraktoren med et dybdegående tryk (til patientens tolerance) langsomt fører håndroden over de gamle kroniske spændinger, så langsomt at patientens krop ikke spænder mere op af smerte, men roligt slipper de gamle spændinger i hinden omkring musklen. Derefter er det ofte optimalt at lave Aktiv Release Teknik , hvor man påvirker patientens muskel ved tryk og massage mens patienten bruger lige netop den svage muskel selv.

På den måde gendanner man patientens opmærksomhed (properception) på hvordan deres muskel bør fungere.    

En rigtig godt teknik efter en justering af et led så musklerne balances med det samme og skaden ikke genopstår.